中醫(yī)歷來(lái)有“痛則不通，通則不痛”的說(shuō)法，敲打穴位、疏通經(jīng)絡(luò)有利于促進(jìn)身體的氣血循環(huán)，達(dá)到養(yǎng)生養(yǎng)心的效果。為了讓教師們進(jìn)一步了解中醫(yī)文化，學(xué)習(xí)一些中醫(yī)養(yǎng)生的方法，了解如何用中藥經(jīng)絡(luò)錘以溫中散寒、理氣止痛、疏通筋絡(luò)，緩解身體的疲乏，滋養(yǎng)心靈，機(jī)關(guān)工會(huì)擬開(kāi)展“走進(jìn)中醫(yī)文化 養(yǎng)身潤(rùn)心”中藥經(jīng)絡(luò)錘DIY活動(dòng)。

1、參加人員：機(jī)關(guān)工會(huì)會(huì)員

2、活動(dòng)時(shí)間：2023年12月6日（周三） 12:00—13:30

    3、活動(dòng)地點(diǎn)：松江校區(qū)圖文信息樓530

    4、活動(dòng)方式：邀請(qǐng)校外老師主持活動(dòng)，活動(dòng)主要內(nèi)容有：

      （1）介紹中醫(yī)養(yǎng)生的知識(shí)；

      （2）指導(dǎo)動(dòng)手制作個(gè)性化的中藥經(jīng)絡(luò)錘；

      （3）指導(dǎo)和練習(xí)如何使用中藥經(jīng)絡(luò)錘。

    5、報(bào)名方式：請(qǐng)于12月4日（周一）16：00前掃碼報(bào)名。