“飲水思源，砥礪奮進(jìn)”。在學(xué)校松江校區(qū)一角的思源湖便是取“思源”二字來(lái)命名，這兩個(gè)字寄托了對(duì)上外貿(mào)學(xué)子的殷切希望。

 本期“經(jīng)貿(mào)青年說(shuō)”，讓我們走近兩位“思源之星”：高琪益、趙思佳。通過(guò)對(duì)兩位學(xué)姐的采訪(fǎng)，學(xué)習(xí)其在實(shí)踐、學(xué)業(yè)上的經(jīng)驗(yàn)與方法，感受她們成長(zhǎng)路上的不易與收獲。

高琪益，國(guó)際經(jīng)貿(mào)學(xué)院國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專(zhuān)業(yè)18級(jí)本科生。憑借優(yōu)異的成績(jī)獲國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金，上海市獎(jiǎng)學(xué)金等榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)，曾獲全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)競(jìng)賽一等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)等榮譽(yù)。以高分通過(guò)選修課，憑良好的綜合發(fā)展素質(zhì)獲得大學(xué)生創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大賽等科研、競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)。

在學(xué)海中遨游——掌握正確的學(xué)習(xí)方法

學(xué)海無(wú)涯，在大學(xué)的學(xué)習(xí)中，正確的學(xué)習(xí)方法尤為重要。

高琪益提到，在頗具挑戰(zhàn)性的專(zhuān)業(yè)課程學(xué)習(xí)中，要把握課堂時(shí)間，專(zhuān)注于課堂內(nèi)容。在課堂上盡可能理解、消化老師所講的知識(shí)；在課后，要去鞏固和復(fù)習(xí)所學(xué)知識(shí)，將重點(diǎn)知識(shí)列成提綱，這樣更便于記憶。將課堂學(xué)習(xí)與課后復(fù)習(xí)相結(jié)合，能大大提高我們的學(xué)習(xí)效率。除此之外，要學(xué)會(huì)在理解理論的基礎(chǔ)上，將理論用于現(xiàn)實(shí)現(xiàn)象的解釋中，加深對(duì)理論知識(shí)的理解。

高琪益不斷摸索，最終找到了適合自己的學(xué)習(xí)方法?！敖⒃趯?duì)知識(shí)的理解之上，先抓總體，再拎局部，從而形成一套比較有邏輯的思維體系。”她分享道。

不同于專(zhuān)業(yè)課，在選修課的選擇上，高琪益更傾向于自身感興趣的課程或者方向，廣泛涉獵，提高自己的綜合能力。而在專(zhuān)業(yè)課與選修課的學(xué)習(xí)之中，時(shí)間安排也是重要的一環(huán)，高琪益每天會(huì)借助to-do list，合理安排每一門(mén)課程的學(xué)習(xí)時(shí)間，將繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)碎片化，緩解自身的學(xué)習(xí)壓力。

她說(shuō)：“每一天都會(huì)提前做好第二天的任務(wù)安排，一點(diǎn)一滴地向目標(biāo)靠近?！彼嘈?，以勤為徑，加之正確的學(xué)習(xí)方法，腳踏實(shí)地去完成每一個(gè)小目標(biāo)，一定能實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。

在經(jīng)歷中蛻變——學(xué)習(xí)和挫折帶來(lái)的影響

“我覺(jué)得學(xué)習(xí)帶給我最大的影響是思維模式的改變，這讓我看待問(wèn)題的方式更加多元了。”高琪益認(rèn)為，知識(shí)越廣泛豐富，就越能從多個(gè)角度去審視事物，越能做出正確的判斷。知識(shí)讓我們感受到世界的廣闊，而學(xué)習(xí)，正是填補(bǔ)我們與世界之間縫隙的方法，帶領(lǐng)我們?cè)谑澜缰刑剿鳠o(wú)窮的可能性。

當(dāng)代大學(xué)生能夠通過(guò)學(xué)校、老師等平臺(tái)的幫助來(lái)獲取知識(shí)無(wú)疑是幸運(yùn)的。她表示：“我們這一代人，大多從出生起就幸運(yùn)地?fù)碛兄芙逃臋C(jī)會(huì)。我們萌發(fā)了新的思想、新的追求，對(duì)多元的文化有著更多的包容，而這些也都是學(xué)習(xí)在潛移默化中對(duì)我們的塑造?！蓖瑫r(shí)，她希望自己能夠保持熱愛(ài)，終身學(xué)習(xí)，在她看來(lái)，學(xué)習(xí)這件事本身便擁有極大的意義。

然而人生從來(lái)不是一帆風(fēng)順的，希望和試煉共存?！盁o(wú)論學(xué)習(xí)還是生活中，挫折都是一種常態(tài)，但如何調(diào)整心態(tài)決定了不同的結(jié)果。”她談到今年大部分時(shí)間都處于一種非常焦慮的狀態(tài)，考研的壓力、未知的學(xué)校、專(zhuān)業(yè)以及被多次拒絕的經(jīng)歷都讓她感到迷茫和沮喪。但是她沒(méi)有因?yàn)檫@些挫折而變得頹廢，她說(shuō)：“短暫的失意，其實(shí)是給我們的機(jī)會(huì)。它告訴我們是時(shí)候做出改變。所以挫折不意味著最后的失敗，我們要做的是面對(duì)它，找到問(wèn)題所在，然后盡全力去解決問(wèn)題?！痹诟哏饕婵磥?lái)，我們要用自己的信心和勇氣作為武器去戰(zhàn)勝困難，在這個(gè)過(guò)程中不斷解決問(wèn)題，突破自我。

同時(shí)，她也提到了不要忽視自己的精神力量，要時(shí)刻保持樂(lè)觀(guān)積極的心態(tài)，用不氣餒、不放棄的態(tài)度，及時(shí)調(diào)整情緒，在困境中學(xué)習(xí)，才能在這個(gè)過(guò)程中一次次地完善自己。

在現(xiàn)實(shí)中展望——未來(lái)的無(wú)限可能

面對(duì)初入大學(xué)時(shí)的迷茫，高琪益選擇一往無(wú)前地走下去，選擇自己感興趣的方向，不盲目從眾。最終，她找到了自己前進(jìn)的目標(biāo)，繼續(xù)深造。大學(xué)是一個(gè)不斷試錯(cuò)的過(guò)程，一個(gè)勇敢追求理想信念的過(guò)程。她相信，牢牢把握當(dāng)下，會(huì)讓未來(lái)?yè)碛懈唷百Y本”。

結(jié)合自己的經(jīng)歷，高琪益有感而發(fā)：“可能很多大一大二的學(xué)弟學(xué)妹現(xiàn)階段都會(huì)有些迷茫，但我認(rèn)為迷茫并不是一件壞事。相反，很多人都需要經(jīng)歷這樣一個(gè)過(guò)程，去慢慢找到自己努力的方向。” 同時(shí)，她對(duì)學(xué)弟學(xué)妹們的日常生活提出了一些建議，希望大家可以認(rèn)真保持良好的作息習(xí)慣，保證身體健康，多讀書(shū)、多鍛煉。最后高琪益寄語(yǔ)學(xué)弟學(xué)妹們：“祝愿大家在未來(lái)的旅途中始終心懷熱情、忠于理想，不負(fù)己、不負(fù)心?！?/span>

正如她自己所說(shuō)：“人生有無(wú)限的可能，我期待未來(lái)的自己?！?/span>

趙思佳，國(guó)際經(jīng)貿(mào)學(xué)院國(guó)際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專(zhuān)業(yè)19級(jí)本科生，中共預(yù)備黨員，現(xiàn)任共青團(tuán)上海對(duì)外經(jīng)貿(mào)大學(xué)委員會(huì)組織部（青年發(fā)展中心）部長(zhǎng)，國(guó)貿(mào)1904團(tuán)支部書(shū)記，上海市“青馬工程”一期學(xué)員，獲2020-2021年度校優(yōu)秀學(xué)生干部，2020-2021年度校園青年創(chuàng)新先鋒標(biāo)兵等稱(chēng)號(hào)。 

于工作中成長(zhǎng)——挑戰(zhàn)一切未知

自趙思佳擔(dān)任校團(tuán)委組織部部長(zhǎng)以來(lái)，她統(tǒng)籌部?jī)?nèi)各項(xiàng)日常工作，組織多場(chǎng)大型活動(dòng)，她以極佳的應(yīng)急處理能力和沉穩(wěn)踏實(shí)的工作作風(fēng)獲得了校院團(tuán)委老師和同學(xué)們的一致好評(píng)。在問(wèn)及她加入校團(tuán)委組織部的初衷時(shí)，她直言：“我在假期的時(shí)候參加了團(tuán)市委舉辦的青馬工程，所以就明確了去校團(tuán)委歷練的打算，想要通過(guò)進(jìn)入組織部鍛煉一下自己。”

除了擔(dān)任校團(tuán)委組織部部長(zhǎng)以外，趙思佳還擔(dān)任了國(guó)貿(mào)1904團(tuán)支部的團(tuán)支書(shū)。她所帶領(lǐng)的國(guó)貿(mào)1904團(tuán)支部凝聚力極強(qiáng)，榮獲校五星級(jí)團(tuán)支部，優(yōu)秀班集體等稱(chēng)號(hào)，并且青年大學(xué)習(xí)完成率位居學(xué)院前列。雖然作為團(tuán)支書(shū)要承擔(dān)的工作很多，但是她還是能積極完成好各項(xiàng)任務(wù)。

生活本就是不斷挑戰(zhàn)自我的過(guò)程，這些挑戰(zhàn)性的工作于她來(lái)說(shuō)反而是一種倒逼式成長(zhǎng)。趙思佳從過(guò)去的整理材料、會(huì)議記錄、擔(dān)任場(chǎng)務(wù)等基礎(chǔ)任務(wù)開(kāi)始培養(yǎng)自己的能力，慢慢成長(zhǎng)為可以領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的核心骨干。在這個(gè)過(guò)程中，她感受到自己肩負(fù)著重大責(zé)任，慢慢地，她更加敢于負(fù)重前行。她認(rèn)為，擔(dān)心自己做不好事情而產(chǎn)生畏難情緒很正常，但是不能一味逃避，要勇于面對(duì)?！拔业男拍罹褪?，我可以哭可以焦慮，但是我不可以放棄，不試怎么知道自己做不好?！痹诠ぷ髦惺斋@的成長(zhǎng)對(duì)她來(lái)說(shuō)是承擔(dān)責(zé)任，是勇于面對(duì)，也是她始終如一的信念源泉。

于團(tuán)隊(duì)中堅(jiān)守——以小我推進(jìn)大我

 “一個(gè)人可以走得很快，但一群人可以走得更遠(yuǎn)?！眻F(tuán)委老師的這句話(huà)令趙思佳銘記在心。她認(rèn)為最困難的往往是做一件沒(méi)有人做過(guò)的事，即萬(wàn)事開(kāi)頭難，面對(duì)新事物需要走出自己的舒適圈，敢于直面陌生的環(huán)境。有時(shí)候想要獨(dú)自一人突破或許是很困難的，“大家的頭腦風(fēng)暴永遠(yuǎn)比一個(gè)人思考有效?！壁w思佳認(rèn)為，向有過(guò)相似經(jīng)驗(yàn)的前輩學(xué)習(xí)，在團(tuán)隊(duì)里集思廣益，總能得到意想不到的結(jié)果。在團(tuán)隊(duì)里，無(wú)論是隊(duì)員還是隊(duì)長(zhǎng)，她都親身去經(jīng)歷、去體驗(yàn)，也正是如此，她能夠更加深切地感受到在不同的崗位上應(yīng)該如何扮演好自己的角色。

作為學(xué)院與老師、老師與學(xué)生間的信息傳遞者，趙思佳的角色至關(guān)重要，為了完成好自己的任務(wù)，她始終會(huì)考慮每一方的想法，這便是她一直強(qiáng)調(diào)的換位思考。她認(rèn)為：“我覺(jué)得完成工作最重要的一點(diǎn)就是要互相尊重，學(xué)生工作都是相互的，我尊重你，你尊重我?！?/span>

即使面對(duì)質(zhì)疑與不理解，她也會(huì)用行動(dòng)證明自己，以自身的感染力去牽動(dòng)其他人共同努力。大家一起成長(zhǎng)對(duì)于她來(lái)說(shuō)就是最大的褒獎(jiǎng)和鼓勵(lì)，她自身也能從這個(gè)過(guò)程中得到收獲?！白鍪率遣荒苡檬欠袷芤鎭?lái)衡量的，其實(shí)過(guò)程永遠(yuǎn)比結(jié)果重要?！睂?duì)于同輩，趙思佳始終起著輻射作用；對(duì)于后浪，她作為榜樣也一直在發(fā)光發(fā)熱。

于協(xié)調(diào)中奮進(jìn)——穩(wěn)扎穩(wěn)打才是正道

趙思佳會(huì)在學(xué)習(xí)工作之余參與許多志愿活動(dòng)，并在各領(lǐng)域取得不錯(cuò)的成績(jī)。在時(shí)間管理上，她有著深刻的體會(huì)：“如果能合理安排時(shí)間，課余活動(dòng)和學(xué)習(xí)工作可以三手抓，可以做到不沖突。”她還認(rèn)為穩(wěn)住心態(tài)是最重要的事情，將學(xué)習(xí)、工作、生活三者平衡，才能夠高效推進(jìn)，從而避免盲目與焦慮。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，趙思佳會(huì)去制定適合自己的計(jì)劃，從而提高效率。她認(rèn)為想要取得好成績(jī)，平時(shí)上課的效率很重要，一定要利用好上課的時(shí)間，在課堂上達(dá)到百分百的效率。除了日常的學(xué)習(xí)，期末進(jìn)行有計(jì)劃的復(fù)習(xí)也很重要?！霸谄谀?fù)習(xí)時(shí)，首先要制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后一步一步去推進(jìn)這個(gè)計(jì)劃，這樣效率更高，心態(tài)也會(huì)更穩(wěn)定?！彼f(shuō)道。

“Success is a choice.”這是她最近十分受益的一句話(huà)，人生在各個(gè)階段都像是在做選擇題，將來(lái)很多事都會(huì)為現(xiàn)在的選擇所影響，現(xiàn)在的一些選擇甚至?xí)Q定將來(lái)的道路，趙思佳說(shuō)：“當(dāng)機(jī)會(huì)來(lái)臨的時(shí)候，你是做選擇那個(gè)人,還是被迫做選擇那個(gè)人,這很重要?！毕胱鲆粋€(gè)成功的人，前提就是做好充足的準(zhǔn)備，這樣才能掌握選擇的主動(dòng)權(quán)，不會(huì)被機(jī)會(huì)拒之門(mén)外。

思源湖見(jiàn)證了一代又一代優(yōu)秀學(xué)子的成長(zhǎng)蛻變，高琪益和趙思佳通過(guò)自身不懈的努力成就了優(yōu)秀的自己。兩位學(xué)姐是無(wú)數(shù)仍在砥礪前行的學(xué)子們的縮影。希望更多的學(xué)子能通過(guò)兩位學(xué)姐的經(jīng)歷來(lái)激勵(lì)自己，在思源湖的見(jiàn)證下，蛻變成下一代的冉冉新星。

文章來(lái)源：公眾號(hào)“經(jīng)貿(mào)團(tuán)學(xué)”